אישור

אישור ביטול

תודה

סגור

ויטמין C בטיפוח עור: 9 יתרונות לעור הפנים שלך

ויטמין C אינו רק מרכיב חשוב במזונות על, הוא גם מרכיב חשוב לשגרת הטיפוח שלנו. גלי כיצד תכונות האנטי-אייג'ינג של ויטמין C יכולות לסייע לעורך.

היתרונות של ויטמין C בטיפוח העור

בין אם את צורכת ויטמינים כגלולה של תוספי מזון או אוכלת יותר תפוזים וקיווי, את ודאי רגילה להוסיף ויטמין C כשאת מרגישה חולשה או כדי להעלות את רמות האנרגיה שלך כשאת מרגישה עייפה. אבל האם ידעת שלוויטמין C יש יתרונות אנטי-אייג'ינג המעניקות לעורך בוסט של זוהר? החל מטיפול בקמטים ועד למראה עור בהיר וזוהר יותר, גלי מדוע כדאי לך להוסיף את ויטמין C לשגרת הטיפוח שלך.

ויטמין C מרכיב אנטי-אייג'ינג נוגד חמצון

ויטמין C, בתצורה הטהורה ביותר שלו כחומצה אסקורבית, יכול לסייע להפחית נזקים הנגרמים בעור על ידי רדיקלים חופשיים המאיצים את תהליך הזדקנות העור, מסייע להילחם בחשיפה לזיהום ולקרני UV, ולהגן מפני הזדקנות הנגרמת על ידי חמצון ונזקי עור הנוצרים כתוצאה מחשיפה לשמש.

ויטמין C מגן מפני השפעת הזיהום על העור

לצד התכונות נוגדות החמצון שיכולות להפחית כמה מן ההשפעות המזיקות של חשיפה לזיהום, ויטמין C יכול גם לסייע לתאי העור להגן על עצמם מפני האוזון ולסייע לשקם כל נזק שכבר נגרם לעור, יעיל במיוחד עבור אלו שגרים בעיר, החשופים לזיהום מדי יום.

ויטמין C אנטי דלקתי

ויטמין C פועל להרגעת גירוי ואדמומיות בעור ויכול לשפר את מצב העור על ידי עיכוב התגובה הדלקתית של העור. עבור אלו הסובלים מאקנה ורוזציאה, ויטמין C כמפחית דלקות משמעותו פחות אדמומיות ונפיחות.

ויטמין C מגן מפני נזקי קרינת UV

באמצעות הגנה על מבנה העור, ויטמין C מסייע להגביל את תגובת העור לקרני UV העלולים להאיץ את תהליך ההזדקנות ולגרום להופעת קמטים. כמו כן, הוא פועל להבהרת כתמי שמש ובעיות פיגמנטציה של העור. שלבי אותו עם מקדם הגנה SPF עבור יעילות מרבית של טיפוח העור במזג אוויר שמשי.

ויטמין C מחזק את תפקוד מחסום העור

ויטמין C משפר את פעולת מחסום העור על ידי הגברת ייצור הסרמידים וליפידים אחרים בגוף, ובכך מסייע בשמירה על רמות גבוהות של לחות בעור, עבור עור גמיש ורך יותר, המסוגל להתמודד טוב יותר עם תהליך ההזדקנות.

ויטמין C מסייע למראה עור זוהר

כמרכיב טבעי, ויטמין C פועל גם כפילינג לעור, מסיר תאי עור מתים שיכולים ליצור מראה עמום, להשגת מראה עור אחיד ובהיר יותר. זו תכונה שימושית במיוחד אם יש לך עור יבש.

ויטמין C מגביר את ייצור הקולגן

קולגן חיוני לשמירה על גמישות העור, במיוחד ככל שאנו מתבגרים. ויטמין C מסייע להאיץ את ייצור הקולגן בגור, כך שהעור נותר רך ומלא נפח, ומפחית את מראה הקמטוטים(1).

ויטמין C משפר פיגמנטציה לא אחידה

הודות להיותו אנטי דלקתי ופעולת הפילינג שלו, ויטמין C מסייע לשיפור ומניעת מראה של כתמי עור הנגרמים כתוצאה מחשיפה לקרינת UV של השמש ותהליך ההזדקנות. חשוב לציין, הוא גם מעכב את ייצור המלנין בגוף ופועל לתיקון מראה כתמים כהים עבור גוון עור אחיד יותר.

ויטמין C יכול לסייע לעור הנוטה לפצעונים

תכונות הפילינג והזנה בלחות של ויטמין C הופכות אותו למרכיב חיוני עבור עור יבש, אבל בריכוז גבוה יותר הוא יכול גם לסייע לאיזון רמות הסבום בעור, עבור בעלי עור שמן עם נטייה לפצעונים. פעולה אנטי-בקטריאלית מסייעת גם כן לשפר מראה כתמי עור.

ויטמין C: יתרונות רבים לעור

החל מנערים ונערות עם נטייה לפצעונים ועד לנשים המעוניינות להאט את הופעתם של סימני זקנה ותושבי ערים הרוצים להגביל את ההשפעה של הזיהום והחיים בסביבה עירונית, ויטמין C הינו מרכיב פעיל ועוצמתי שיכול לחולל פלאים לעור. בפעם הבאה שאת רוכשת מוצרי טיפוח, עליך לשקול להוסיף קרם או סרום ויטמין C לשגרת הטיפוח שלך.

שאלות נפוצות על ויטמין C בטיפוח העור

באיזה שלב בשגרת הטיפוח כדאי למרוח סרום ויטמין C?

מיד אחרי ניקוי הפנים ולפני קרם הלחות. ויטמין C נספג טוב יותר על עור נקי, ומרקם הסרום קליל מספיק כדי להיספג לפני שכבות עשירות יותר. בשגרת בוקר הסדר המומלץ הוא ניקוי, סרום ויטמין C, קרם לחות ולבסוף קרם הגנה. כדאי להמתין כדקה בין השלבים לספיגה מלאה.

האם עדיף להשתמש בסרום ויטמין C בבוקר או בערב?

נכון שסרום ויטמין C מחמיר פיגמנטציה בלי הגנה מהשמש?

לא. ויטמין C עצמו אינו מחמיר פיגמנטציה אלא ההפך, הוא מעכב את ייצור המלנין ומסייע לתיקון מראה כתמים כהים. הבעיה היא שבלי קרם הגנה החשיפה לקרינת UV ממשיכה ליצור כתמים חדשים בקצב מהיר מהקצב שבו ויטמין C משפר אותם. השילוב של השניים הוא שמביא לתוצאה.

מה עדיף נגד כתמי עור, סרום ויטמין C או סרום ניאצינאמיד?

ויטמין C הוא הבחירה הישירה יותר לכתמים קיימים. הוא מעכב את ייצור המלנין ובמקביל מבצע פילינג עדין שמסיר תאי עור מתים ומאחיד את הגוון. ניאצינאמיד עדין יותר ומתאים למי שהעור שלה נוטה להגיב בגירוי. לעור רגיש כדאי להתחיל בניאצינאמיד, ולעור סובלני ויטמין C יביא שיפור מהיר יותר.

האם סרום ויטמין C מתאים לעור רגיש או שהוא עלול לגרות?

מתאים, ואף מסייע. ויטמין C פועל כאנטי דלקתי ומרגיע גירוי ואדמומיות בעור, ולכן הוא רלוונטי גם למי שסובלת מאקנה או מרוזציאה. עם זאת, בעור רגיש כדאי להתחיל בהדרגה: פעם ביומיים בשבועיים הראשונים, ורק אז לעבור לשימוש יומי. אם מופיעה צריבה מתמשכת יש להפסיק ולהתייעץ עם רופא עור.

באיזה גיל כדאי להתחיל להשתמש בסרום ויטמין C?

אין גיל מינימום, וההתאמה נקבעת לפי הצורך ולא לפי שנים. בני נוער עם נטייה לפצעונים נהנים מהפעולה האנטי בקטריאלית והמאזנת של ויטמין C על רמות הסבום. סביב גיל 25 הוא הופך רלוונטי גם כמרכיב אנטי-אייג'ינג שמגביר ייצור קולגן ומאט את הופעת הקמטוטים.

האם ויטמין C באמת עוזר לצלקות אקנה ולכתמים שנשארים אחריהן?

כן, בעיקר לכתמים הכהים שנשארים אחרי פצעון ופחות לצלקות שקועות. פעולת הפילינג ועיכוב ייצור המלנין מסייעות להאחדת גוון העור ולהבהרת הסימנים. צלקות שכוללות שינוי במרקם העור דורשות טיפול מקצועי. חשוב במקביל למנוע החמרה, ולכן קרם הגנה יומי הוא חלק בלתי נפרד מהטיפול.

מקור:
1. Vitamin C Technical File, Vichy Laboratories, L’Oréal Worldwide Applied Research and Innovation Department.

פורסם בתאריך

go to top