רשימת קניות המיועדת לגיל המעבר: מסע עולמי במזונות המעניקים איזון הורמונלי

בגיל המעבר, מזונות מסוימים יכולים להרגיע סימפטומים {תסמינים} כמו גלי חום, ואילו אחרים יכולים להחמיר אותם, בעוד קיימים מזונות נוספים אשר פועלים כדי לתקן את העור ולהגן עליו מפני ההזדקנות. רשימת הקניות הזו המיועדת לגיל המעבר כוללת מזונות טעימים ובריאים מכל רחבי העולם שיגרמו לך להיראות ולהרגיש במיטבך.

גלי חום בלילה: איך לא להזיע, להישאר רגועה, ולישון שנת יופי מיטבית

בעיקר בשלבים המאוחרים יותר של גיל המעבר, גלי חום יכולים לשבש את שנתך ולמנוע ממך לקבל את המנוחה שאת כל כך זקוקה לה, החיונית למיטביות שלך ולעור יפהפה. 5 העצות האלו תסייענה לך להירגע ולישון את שנת היופי שלך – כדי שכשתתעוררי למחרת תיראי ותרגישי רעננה.

9 מזונות המהווים מקור לויטמין E

ויטמין E הינו בעל ערך רב לעור בשל הסגולות נוגדות החמצון שלו. איפה ניתן למצוא ויטמין E במזון היומיומי?

איך לקבל עור אידיאלי, זוהר וקורן 24 שעות ביממה: שגרת הטיפוח שלך עבור יופי ללא הפסקה

שגרת טיפוח עור יוצאת דופן מאפשרת לך לקבל עור פנים זוהר ובריא, עשרים וארבע שעות ביממה. השפעת המוצרים לא נעלמת או מתפוגגת אחרי כמה שעות, נהפוך הוא, הם פועלים ללא הרף כדי לחשוף את היופי והזוהר הטבעיים של עורך.

כאשר הלחצים והמתחים נראים על העור שלך: איך לקבל בחזרה עור מושלם

בעולם המהיר של היום, לחצים ומתחים יכולים לגבות מחיר כבד מאיכות החיים שלך – ומהעור שלך.

הסוד מתגלה: איך תטפלי בכתמים כהים על עור הפנים בשלושה צעדים בלבד